FAIL (the browser should render some flash content, not this).
Вера йога
Гуру-йога
Риши, сидхи и мастера йоги
Божественные существа
Ведические боги
Йога: духовные опыты
просветление
События
В Дхарма-центрах
В Дивья-Локе
Международные связи
Ведическое поселение
Россия 2045
Кумбха Мела
Радио Голос Беспредельного
Ведические арии - перепись!
Что такое...
Медитация
Кундалини
Асаны
Санатана Дхарма
подписка на новости
 
translate
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Паломничество как часть садханы

Главная    |   События    |   В Дивья-Локе    |   Паломничество как часть садханы



Паломничество на Кайлас как часть садханы


Мы уверены, что благословение Гуру, Ишта-дэваты, гуру-прампары в любом случае освободит пространство от любых сложностей в пути! Но не стоит полагаться только на благословение – от нас требуется сделать то, что требуется от нас!

Будем считать, что паломничество совершают не простые туристы в поисках мистики и пополняющие списки посещения «интересных мест», но практикующие, которые ставят своей целью - садхану.

Это означает вхождение в тесный контакт со своим внутренним миром, пробуждение глубин сознания, трансформацию тонкого тела. Поэтому, входя в резонанс с пространством Кайласа – местом силы, многие описанные стандартные ситуации и схемы могут не срабатывать. Тонкое тело практикующего более чувствительно, праны гибче, восприятие более утончено, более высокая открытость сознания – поэтому нужно быть готовым ко всему, как к тонким откликам нашего подсознания, так и к грубым, со стороны тела и энергии.


Рекомендации по подготовке:

Сознание


Рекомендуется настройка на Высшее Я и зарождение правильной мотивации.

Мы можем практиковать Гуру-йогу, обращаться к Древу Прибежища, ишта-дэвате, к Гуру - через визуализации и медитации.
Мы можем практиковать начитывание мантры Даттатрейи, Гуру-мантры, мантры Ом.
Мы стараемся постоянно практиковать чистое видение, 4БСБ и  уделить больше времени сидячей медитации и концентрации.

Гуру-йога даст опору и поддержку через установление более тесной кармической связи.
Концентрация и медитация утончат ум и дадут возможность более глубоко войти в контакт с тонким миром мест силы и получить больший эффект от паломничества для своей садханы.


Тело и энергия


Рекомендуются техники для усиления мышечного каркаса, дыхательного аппарата, укрепления сосудов, улучшения мозгового кровообращения.

Это могут быть техники на выбор или в комплексе по желанию и возможности (желательно - ежедневно):
- пранаямы, желательно с кумбакхами,
- приседания (100-300 за раз),
- пробежки произвольно,
- пешие прогулки на дальние расстояния,
- практики управления ветром.
Все это поможет с легкостью пребывать на больших высотах (около 5000м) и стать помощником менее подготовленным в группе.

Из профилактических медицинских мероприятий рекомендуем:
- комплексные витамины - начать пить за месяц до поездки;
- мягкие препараты для улучшения мозгового кровообращения, работы сосудов, сердца;
- аминокислоты, антиоксиданты;
- энерготоники рекомендуется взять с собой.


Поведение


Мы стараемся создавать вокруг себя гармонию, уважительно обращаясь со своим окружением, со всеми событиями, проявляющимися во вне.

Заранее, хотя бы за 2 недели до поездки, необходимо воздерживаться от половых контактов, а также на протяжение всего паломничества.

Во взаимоотношениях опираться на 4БСБ, стараясь в любой ситуации излучать из себя именно эту бхаву.

Все это делается для гармонизации внешнего пространства, усмирения ума, очищения карм, позитивного настроя к себе тонких существ.



поиск
 
Личный кабинет
Блоги
Всемирная медитация
Словарь йоги
alt
Путь йога
Сознание - Праджня-янтра
Энергия - Шакти-янтра
Йога звука
Йога света
Йога сновидений
Дополнительные практики йоги
путь йоги
Основа йоги
Базовые понятия йоги
Учение Лайя-йоги
Основа, Путь и Плод
Проповедь
Молитва
занятия
Плод йоги
Ступени духовного роста
йога
Библиотека йоги
Свами Вишнудевананда Гири
Веды: истоки и традиция
Упанишады
Книги и статьи читать, скачать
Йога-тантра
Заповеди сиддхов
Буддийская традиция
Программы для Йоги
Махабхарата
Аудио для йоги
Бхаджаны
Слушать лекции Гуру
Музыка для практик йоги
Медитации
Мантры
Музыка космоса
Творчество йогов
Сказки о йоге
Стихи
Песни и притчи
Ведические максимы
Мантры и песни MP3
йогой
Откуда появилась йога
Русь ведическая
просветление
Родственные учения
Ваасту - наука о пространстве
Аюрведа
Экадаши
Ведическая Вселенная
Система Orphus
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'
© Лайя йога 2010 На главную   |   Новости о йоге   |   Ссылки по йоге   |   Блоги йогов   |   Йога - Форум   |   Об этом сайте   |   Горячая линия   |   Карта
Подготовка к школе Мытищи